Aire Zentroa

El nuevo horario que proponemos para este 2019! Podrás encontrar horarios nuevos en los que esperamos con ganas formar los grupos!!! también hay algunas plazas libres en grupos ya formados que esperamos puedan aprovechar.
Nos queda sitio en la clase de los viernes 17:10 a 18:30hs. (dos plazas) y los lunes en el grupo de las 20:10 a 21:30hs.
Como nuevas propuestas estamos buscando personas con ganas para un nuevo grupo de yoga Aéreo los martes de 10:20 a 11:40hs y Yoga prenatal!!! opciones de tarde y de mañana! llama o escribe y consultamos las opciones!!!

Hay personas que alguna vez me han preguntado (antes de apuntarse) porque las clases duraban tanto!!! luego de empezar siempre dicen que se les pasa volando, y es que en cada clase ofrecemos un espacio para la respiración (los pranayamas) las asanas (posturas) y la relajación guiada o meditación y cada una de estas fases necesitan su tiempo para adquirirlas y disfrutar, sintiendo y aprehendiendo la esencia, la vivencia.
Las clases son de un Yoga dinámico en el que el movimiento y la respiración fluyen permitiéndonos sentirlos y trabajar de forma integral (física y espiritualmente), no solo te ayudara con el estrés de la vida diaria, sino que podrás tu cuerpo en forma y sentirás más ágil física, mental y emocionalmente.

Que mejor manera de comenzar el año que regalándotela tiempo para ti