Nos queda sitio en la clase de los viernes 17:10 a 18:30hs. (dos plazas) y los lunes en el grupo de las 20:10 a 21:30hs.
Como nuevas propuestas estamos buscando personas con ganas para un nuevo grupo de yoga Aéreo los martes de 10:20 a 11:40hs y Yoga prenatal!!! opciones de tarde y de mañana! llama o escribe y consultamos las opciones!!!
Hay personas que alguna vez me han preguntado (antes de apuntarse) porque las clases duraban tanto!!! luego de empezar siempre dicen que se les pasa volando, y es que en cada clase ofrecemos un espacio para la respiración (los pranayamas) las asanas (posturas) y la relajación guiada o meditación y cada una de estas fases necesitan su tiempo para adquirirlas y disfrutar, sintiendo y aprehendiendo la esencia, la vivencia.
Las clases son de un Yoga dinámico en el que el movimiento y la respiración fluyen permitiéndonos sentirlos y trabajar de forma integral (física y espiritualmente), no solo te ayudara con el estrés de la vida diaria, sino que podrás tu cuerpo en forma y sentirás más ágil física, mental y emocionalmente.
Que mejor manera de comenzar el año que regalándotela tiempo para ti
